Apple Watch対応サウナ・温泉記録アプリ比較（2026年）

サレコ、サウナログ、サの国、サウナイキタイ、Furologの5つを、App Storeの掲載情報をもとに比較。アップルウォッチで入水を自動検知し、水温と心拍を記録し、温泉や銭湯まで残せるのはFurologだけ。Furologは私たちのアプリです。

岩盤浴の入り方と、アップルウォッチ(Apple Watch)は一緒に入れるのか

岩盤浴はサウナでも風呂でもない日本の温熱形式です。40°Cほどの部屋で、服を着たまま温めた石の上に長く横たわる。何なのか、1回の流れ、サウナと比べて心拍数に何をするか、そして時計はどう扱うか。

Apple Watchには耐水性能がありますが、お風呂や銭湯での使用にリスクがないわけではありません。石けん、熱い湯、防水ロック、施設でのマナーについて解説します。

Appleのサウナに関するガイドラインは「使うな」の一言ではなく、モデルごとに違います。正確なルール、熱が時計に与える影響、それでもサウナで使っている人たちの工夫をまとめました。

Apple Watchは水泳向けの防水性能を持っていますが、42°Cの硫黄泉はプールではありません。防水等級がカバーする範囲、時計に厳しい泉質、そして無理なく温泉で使うための習慣をまとめました。

すべてのApple Watchが水温を測れるわけではありません。対応モデルの一覧、センサーの仕組み、温泉やサウナの記録にどう関わるかをまとめました。