アップルウォッチ(Apple Watch)をつけたまま温泉に入っても大丈夫? 湯温、泉質、Appleのガイドラインの読み方

Apple Watchには水泳に対応する耐水性能がありますが、温泉での使用が明示的に保証されているわけではありません。湯温、泉質、時計の経年状態、施設のルールを確認したうえで判断する必要があります。

結論としては「注意すれば使える」です。Apple WatchのSeriesモデルは50m、Ultraは100mの耐水性能を持ち、Appleが避けるよう名指ししているのはスチームルームとサウナで、温泉ではありません。気をつけるのは湯温(41°C以下・10分までという入浴事故予防の目安は、そのまま時計にもやさしい)と泉質(毎回真水ですすぐ。酸性泉はAppleが避けるよう挙げている「酸」そのものなので慎重に)の2点です。Appleが水温の範囲を公表しているのはUltraのみで0〜40°Cなので、42°Cの湯はどのモデルでも公表値の外側になります。

Apple Watchは温泉につけたままで大丈夫?

アップルウォッチ(Apple Watch)のSeries 2以降はISO 22810:2010に基づく50mの耐水性能、Apple Watch Ultraは100mの耐水性能を持っています。どちらもプールや海での水泳を想定したものです。どちらの等級も温度については何も言っておらず、Appleのガイドラインには温泉で重要になる3つの但し書きがあります。

• 耐水性能は永続的なものではなく、経年により低下することがある。再検査や再密閉もできない。
• 石けんや石けん水、香水、溶剤、洗剤、酸や酸性の食品、ローション、日焼け止め、オイルなどに触れることは避ける。触れたら真水で洗い流し、柔らかい布で乾かすこと。
• 別の文書になるが、Appleの製品限定保証は液体との接触による損傷と、Appleの公表するガイドラインの範囲外での使用による損傷を保証の対象外としている。

Appleが「避けるべきもの」として名指ししているのはスチームルームとサウナです。温泉やジャグジーは名指しされていません。公式の数字で一番近いのは、一般的な動作温度の0°Cから35°Cと、Apple Watch Ultraの水中アクティビティについて公表されている水温0°Cから40°Cです。Series 10とSeries 11にも同じ水温センサーがありますが、Appleはこの2機種について水温の範囲を公表していません。

一般的な温泉には40°Cを超える浴槽もあります。この場合、Ultraに公表された範囲の外側となるため、数値が表示されても精度は保証されません。Furologのテストでは41〜43°Cでも記録できましたが、少数の端末で得た経験であり、安全性や耐久性を示すものではありません。

湯温と長湯に注意する

消費者庁は入浴事故の予防策として、湯温を41°C以下、湯につかる時間を10分までにすることを目安に挙げています。ただし、これはApple Watchの耐久性を保証する基準ではありません。熱い湯や長時間の入浴は体への負担も大きくなるため、体調を優先して短めに切り上げましょう。

泉質: ここが温泉とプールの違い

温泉水は溶けている成分で分類され、その中にはAppleが「洗い流すべき」と挙げているものも含まれます。主な泉質を時計の視点から比べるとこうなります。

泉質が時計へ与える影響について、Appleは温泉ごとの検証結果を公表していません。成分が付着した場合は真水ですすぎ、柔らかい布で乾かします。強い酸性泉などでは、時計をロッカーへ置いていくのが無難です。

マナー: 誰も書かないこと

共同浴場でスマートウォッチをつけることは、ほとんどの温泉でルール違反ではありませんが、視線を集めることはありますし、時計やアクセサリーを外すようお願いしている施設もあります。浴槽に傷がつくことを心配する施設もあれば、カメラを心配する施設もあります。Apple Watchにカメラはありませんが、スタッフや他の入浴客がそれを知っているとは限りません。

私たちがうまくいっている方法はこうです。時計は低い位置で目立たせない。他の人が湯船にいる間に手首を上げて画面を見ない。掲示やスタッフに「時計は外して」と言われたら、議論せずに外す。Furologは手首の上で動き、入浴中に操作を必要としません。それがこのアプリの狙いです。記録は湯から上がった時にそこにあります。

1年間で見てきたこと

Furologを開発しながら、私たちは1年ほどほぼ毎日、Apple Watchをつけて入浴してきました。主に40°Cから44°Cの単純温泉、塩化物泉、硫黄泉で、ときどき酸性泉にも入り、その後すぐに洗い流しています。シールの故障なし、画面の不具合なし、乾いたままの時計とバッテリー状態の差なし、フルオロエラストマーのバンドに匂いの残留なし。硫黄泉でステンレスケースの光沢が時間とともに少し鈍ったのはありました。

これは数台の時計での私たちの経験であって、保証ではありません。もしあなたの温泉習慣が45°Cの酸性泉に週1回1時間というものなら、私たちが試した範囲の外側にいます。

無理なく温泉で使うために

• 入浴前後に洗い流す。 前はそもそもマナーとして。後は真水で、バンドと背面のセンサーまで。
• 熱い湯で長湯をしない。 41°C以下、10分までという入浴事故予防の目安は、時計の保証条件ではありません。
• 入る前にコントロールセンターから防水ロックをオンにする。 濡れた画面が誤タップを拾うのを防ぎ、出た後にスピーカーから水を排出します。防水性能そのものが上がるわけではありません。
• シリコンかフルオロエラストマーのバンドを使う。 レザーは水と匂いを吸います。金属バンドはコマの間に成分が溜まります。
• 強酸性泉では外す。 Appleは温泉ごとの適合性を案内していないため、成分の強い湯では慎重に判断します。
• 充電前にスピーカーの穴と背面を乾かす。

Furologはお風呂で何をしているか

Furologは時計が水中にあることを検知すると自動で記録を始め、湯から出るまで5秒ごとに水温を記録します。セッションには温度の曲線、心拍数、浸かっていた時間が残ります。後から泉質と都道府県を記録すると、そのセッションが都道府県マップと泉質ごとの統計に反映されます。41°Cの単純温泉と43°Cの塩化物泉はグラフ上でかなり違う形になり、それが楽しみの半分です。

湯温の記録には水温センサーを搭載した時計が必要です。Series 10、Series 11、または各世代のUltra。一覧は水温センサーを搭載しているApple Watchはどのモデル?にあります。サウナは別の問題なので、アップルウォッチはサウナで使える?を参照してください。

あわせて読みたい: Apple Watchは銭湯やお風呂でOK? · 温泉の泉質10種類の違い

参考文献

• Apple サポート「Apple Watch の耐水性能について」（スチームルームは全モデル不可、サウナはUltra以外不可、Ultraでも55℃超は不可）
• Apple サポート「Apple Watch を適切な動作温度の範囲内で使う」（動作温度0〜35℃。Ultraは装着時−20〜55℃、水中0〜40℃）
• Apple「Apple製品1年限定保証」（液体接触による損傷は保証対象外）
• Apple サポート「Apple Watch で防水ロックを使う／水を排出する」（防水ロックはタッチ無効化と排水のみ）
• Apple サポート「Apple Watch で水温、水中時間、深度を測定する」Apple Watch ユーザガイド（Series 10・11・Ultraのみ対応）
• 消費者庁「冬季に多発する高齢者の入浴中の事故に御注意ください！」ニュースリリース 2020年11月19日（湯温41度以下・10分まで、脱衣所を暖める等の5項目と統計）
• 環境省「鉱泉分析法指針（平成26年改訂）」（療養泉の掲示用泉質名10種の根拠）

まとめ

• 防水等級: 水泳向けに50m(Series)または100m(Ultra)。熱については何も言っておらず、経年で低下する。
• 湯温: Appleが水温範囲を公表しているのはUltraのみ(0〜40°C)。それを超える浴槽では表示値の精度は保証されない。熱い湯での長湯を避ける。
• 泉質: 毎回洗い流す。硫黄は変色、塩分は腐食、酸はAppleが名指しするもの。pH2の湯は避けるか、すぐに洗い流す。
• マナー: 低い位置で目立たせず、人前で画面を見ず、外すよう言われたら従う。